⸻ FALLSKJERMKURS ⸻

⸻
FALLSKJERMKURS
⸻

Vil du lære deg å hoppe fallskjerm på egenhånd?
Ta linekurs på Bjorli

Vi holder fallskjermkurs påsken 2026, oppstart lørdag 28. mars!
Meld deg på her: Fallskjermkurs med Lesja Fallskjermklubb | iSonen
Etter påmelding vil du motta et infoskriv fra kursinstruktøren.

Lesja Fallskjermklubb arrangerer linekurs. Når man gjennomfører et linekurs utføres de første 6 hoppene ved at en line festet til flyet løser ut fallskjermen. Dette er for at eleven skal kunne trene på utsprangsteknikk og fallstilling uten å måtte tenke på å utløse fallskjermen selv. Kurset er delt inn i to deler, teori og praktisk hopping. Teoridelen består av et bakkekurs på ca 10 timer, der viktige ferdigheter skal læres. Etter dette gjennomføres en teoretisk og praktisk eksamen før man får lov til å hoppe fallskjerm fra et luftfartøy. Den praktiske delen består av flere forskjellige trinn slik at eleven ikke behøver å trene på flere forskjellige øvelser samtidig.

Priser 2026

Fallskjermkurs: 6500,- kroner*

Kursavgiften inkluderer:

Grunnkurs line og alle påfølgende teorikurs i regi av Lesja Fallskjermklubb.
Ditt første fallskjermhopp (inkl. lån av utstyr)
Loggbok
Pakkekurs
Overnatting på sovesal hele påsken (verdi 150 kr/natt)

*Medlemsavgift, forbundskontingent, seksjonsavgift og forsikring kommer i tillegg. Dette betales direkte til Norges Luftsportforbund (NLF).

Forbundskontingent NLF: 16-19 år: 110 kr, 20-25 år: 470 kr, 26-66 år: 925 kr
Seksjonskontingent Fallskjerm: 16-19 år: 300 kr, 20-20 år: 660 kr, 26-66 år: 660 kr
Medlemskontingent Lesja Fallskjermklubb: 16-19 år: 200 kr, 20-25 år: 400 kr, 26-66 år: 400 kr
Forsikring (fra): 917,-

Om kurset

Linekurs – bli fallskjermhopper!

Du trenger ikke å hoppe tandem før du melder deg på kurs. Linekurset er inngangsporten til å bli selvstendig fallskjermhopper – og vi lærer deg alt du trenger fra første steg.

Bakketrening
Kurset starter med omtrent 10 timer bakketrening fordelt over to dager i klubbhuset vårt på Bjorli flyplass. Her går vi grundig gjennom utsprang fra fly, fallstilling, nødprosedyre, skjermflyging og landing, samt utstyr og påseling. Du blir drillet av erfarne instruktører helt til både du og vi er trygge på at du kan gjennomføre ditt første hopp. Bakketreningen avsluttes med en praktisk og skriftlig test. All undervisning foregår på norsk. Teorikurset er obligatorisk og du må delta på alle leksjoner for å kunne gå videre til praktisk hopping.

Når vi holder kurs i påsken pleier vi å arrangere hopping fra lørdagen før Palmesøndag fram til rundt Skjærtorsdag. Etter teoridelen av kurset er det opp til deg selv hvor lenge du vil være på Bjorli for å gjennomføre hopping. Vi anbefaler å bli så lenge som mulig. Det er ikke vanlig å gjennomføre mer enn 4 hopp per dag som elev og de fleste nøyer seg som regel med 1-2 hopp.

Linehopp – de første 6 hoppene
Etter bestått bakketrening starter du med linehopp. Et linehopp betyr at skjermen løses ut automatisk idet du forlater flyet. Dette gjør at du kan fokusere på stabil kroppsstilling og trygge rutiner i luften. Du skal gjennomføre 6 godkjente linehopp fra cirka 3000–3500 fot (om lag 1000 meter) før du går videre til frittfall. De første hoppene er intense, lærerike – og en opplevelse du sent vil glemme.

Frittfall – nå begynner det virkelig
Når lineprogresjonen er fullført, starter frittfall. Du begynner med korte frittfall på 5 sekunder, og øker gradvis til 60 sekunder fra full høyde. Underveis lærer du stabil flyging, retningskontroll, salto og enkel formasjonshopping. Etter totalt 20 godkjente hopp er du ferdig utdannet A-hopper. Det betyr at du er selvstendig fallskjermhopper og kan hoppe på egen hånd.

Slik foregår kursene hos oss
Kursdatoer settes opp gjennom sesongen, ofte i forbindelse med helger med god aktivitet på feltet. Vi hopper fra vår egen Cessna 206 på Bjorli. Som elev blir du en del av klubbmiljøet fra første dag. Fallskjermhopping handler like mye om miljø og mestring som selve hoppet.

Krav til hopperen

Aldersgrense:
Du må være minst 16 år gammel for å ta fallskjermkurs. Dersom du er under 18 år, må du ha skriftlig tillatelse fra begge foreldre/foresatte. Last ned samtykkeskjema her.

Helse:
Før kursdagen er du nødt til å fylle ut en egenerklæring om at helsen din tilfredsstiller kravene som stilles til en fallskjermhopper. Skjemaet finner du her:
Egenerklæring Fallskjermhopping. Vi anbefaler at denne fylles ut i god tid før kurset da den kan gi deg beskjed om at du må fullføre en undersøkelse hos lege. Ta kontakt med kursansvarlig dersom det er tilfelle for deg.

Rusmidler:
Fallskjermhopping og rusmidler hører ikke sammen og det er nulltoleranse for både alkohol og narkotika i forbindelse med hopping. Dersom du tidligere har hatt et misbruk som har krevd behandling, kreves det en dokumentert rusfri periode på 2-5 år avhengig av misbrukets omfang. Som fallskjermhopper er du også underlagt Norges Idrettsforbund, noe som gjør at du til enhver tid kan underkastes dopingkontroll. Se dopinglisten på nettsidene til Antidoping Norge.

Når holder vi kurs?

Vi holder fallskjermkurs i påskeferien 2026! Meld deg på her: Fallskjermkurs med Lesja Fallskjermklubb | iSonen

—

Lesja fallskjermklubb arrangerer vanligvis 1-2 fallskjermkurs i året.

Vi arrangerer alltid kurs i påsken, med oppstart lørdagen før palmesøndag. Ved nok interesse arrangerer vi også kurs på sommeren.
Send inn en uforpliktende forespørsel og hør med oss når vi planlegger neste kurs!

Påmelding og betaling

Påmelding til fallskjermkurs skjer som følgende:

Meld deg på fallskjermkurs og sikre din plass via denne lenken: Fallskjermkurs med Lesja Fallskjermklubb | iSonen
- Når du melder deg på via lenken over betaler du også hele eller deler av kursavgiften (varierer utfra hvor lenge i forveien vi annonserer kurset).
Etter påmelding vil du motta mer utfyllende informasjon om kursopplegget på e-post (oppmøte, overnatting, hva du må medbringe etc.)
I informasjonsskrivet vil du også få informasjon om hvordan du melder deg inn i Lesja Fallskjermklubb via MinIdrett for å få betalt forsikring, medlemskap og seksjonsavgifter.

Veien til fallskjermlisens og progresjonsplan

Første steget er å gjennomføre fallskjermkurs. Kurset inneholder en teoridel og en praktisk hoppdel. Etter endt kurs får du elevlisens. Deretter må du hoppe i fallskjerm. De første hoppene gjennomføres slik at skjermen utløses av en line som er festet til flyet. Utspranget skjer i 3.500 fot (ca 1000 meter). Du må gjennomføre 6 godkjente linehopp før du er klar for å hoppe frittfall, dvs. at du selv utløser fallskjermen. Du må deretter gjennom en progresjonsplan der du gradvis øker tiden opp mot 60 sekunder i frittfall.

For å bli selvstendig fallskjermhopper må du minimum ha A-lisens. A-lisens utstedes etter 20 godkjente frittfallhopp i henhold til progresjon, skriftlig prøve og 3 utsjekkshopp med instruktør.

Linehopp:

2 hopp (3500 ft) med lineutløst fallskjerm, øve utsprangsteknikk,
2 hopp (3500 ft) med lineutøst fallskjerm, simulere trekk av fallskjerm
2 hopp (3500 ft) med lineutløst fallskjerm, trekk av dummyhåndtak

Frittfallhopp:

2 hopp (3500 ft) 5 sek fritt fall, stabilt utsprang, fallstilling
2 hopp (4000 ft) 7 sek fritt fall, stabilt utsprang, fallstilling
2 hopp (4000 ft) 10 sek fritt fall, stabilt utsprang, fallstilling
2 hopp (5000 ft) 15 sek fritt fall, stabilt utsprang, fallstilling
2 hopp (6000 ft) 20 sek fritt fall, ustabilt utsprang, svingteknikk, gjennvinne stabilitet
2 hopp (8000 ft) 30 sek fritt fall, svingteknikk,bevegelseteknikk, gjennvinne stabilitet
3 hopp (fri høyde) fs-hopp, oppnå kontakt med instruktør, gjennvinne stabilitet
2 hopp (fri høyde)
1 hopp (3500 ft)